Makkelijker rechtop zitten

Gebaseerd op twee studies waarbij mensen rechtop zaten zonder rugleuning en ze een natuurlijke houding probeerden vast te houden of een typoefening deden. De conclusie was dat de buitenste stabiliteitsspieren minder actief zijn bij het zitten op de Backapp. Flexie van de lenden werd ook significant verminderd, net als de activiteit van een van de belangrijkste lendespieren. De conclusie was dat rechtop zitten gemakkelijker is op de Backapp dan op een gewone bureaustoel. Bij gebruik van de Backapp kunt u langer rechtop zitten zonder rugleuning.

Papers

Manual Therapy (Volume 17, Issue 6) Pages 566-571

"Can we reduce the effort of maintaining a neutral sitting posture? A pilot study". Kieran O'Sullivan, Raymond McCarthy, Alison White, Leonard O'Sullivan & Wim Dankaerts 2012.

Ergonomics (Volume 55, Issue 12) pages 1586-1595

"Lumbar posture and trunk muscle activation during a typing task when sitting on a novel dynamic ergonomic chair". Kieran O'Sullivan, Raymond McCarthy, Alison White, Leonard O'Sullivan & Wim Dankaerts 2012.